항균 작용2 애사비 먹는법, 효능과 주의사항 총정리 애사비(애플 사이다 비니거) 먹는 법, 효능, 주의점 총정리여러분, 안녕하세요? 오늘은 요즘 핫한 건강 식품인 '애사비'에 대해 알아보려고 해요. 혹시 들어보셨나요? 애사비는 다른 말로 '애플 사이다 비니거'라고도 불리는데요. 사과를 발효시켜서 만든 식초예요.애사비란 무엇일까요?애사비는 사과를 통째로 갈아서 발효시킨 식초예요. 사과에 들어있는 당이 발효되면서 알코올이 만들어지고, 여기에 박테리아가 더해져서 다시 발효가 일어나면 아세트산이 생성되죠. 이렇게 해서 만들어진 것이 바로 우리가 알고 있는 애사비예요.일반 사과식초와의 차이점은 천연 발효 과정을 거쳐서 만들어지기 때문에 초모라는 미생물이 남아있다는 거예요. 이 초모에는 건강에 좋은 여러 가지 성분들이 들어있답니다.애사비의 효능은 무엇일까요?애사비에.. 카테고리 없음 2025. 3. 9. 더보기 ›› 마늘꿀절임 효능, 면역력 강화와 건강 증진에 도움을 주는 이유는? 마늘꿀절임 효능, 건강한 면역력의 비밀건강한 면역력을 위한 필수 식품, 마늘과 꿀의 만남!우리 가족 모두의 건강을 지켜줄 마법 같은 마늘꿀절임! 면역력 강화와 건강 증진에 도움을 주는 이 특별한 음식을 소개합니다.마늘꿀절임, 왜 좋을까요?마늘과 꿀은 각자 뛰어난 효능을 가진 천연 식품이죠. 그런데 이 둘이 만나면 시너지 효과가 생겨나 더욱 강력한 건강 효과를 발휘하게 됩니다.마늘은 강력한 항균·항바이러스 작용으로 감기와 호흡기 질환 예방에 도움을 줍니다. 또한 혈액 순환을 개선하고 콜레스테롤 수치를 낮추는 등 심혈관 건강을 증진시켜요. 암 예방 효과도 있다고 합니다.꿀은 천연 항산화제로 면역력 강화에 탁월하답니다. 피로 회복과 상처 치유에도 효과적이죠. 게다가 달콤한 맛으로 마늘의 매운 맛을 중화시켜 먹.. 카테고리 없음 2025. 2. 14. 더보기 ›› 이전 1 다음
