부작용2 카놀라유 부작용, 알고 먹어야 건강에 좋다 카놀라유, 알고 먹어야 건강에 좋아요요즘 카놀라유가 참 인기네요. 건강에 좋다고 하니까 많이들 사용하시는 것 같아요. 하지만 혹시 카놀라유의 부작용은 잘 모르시나요? 카놀라유에는 장점도 있지만 단점도 있답니다. 오늘은 카놀라유의 장단점을 알아보고, 어떻게 하면 더 건강하게 먹을 수 있을지 함께 살펴보려고 해요.카놀라유의 건강 이점카놀라유는 우리 몸에 정말 좋은 지방산이 풍부하답니다. 특히 불포화지방산인 오메가-3와 오메가-6가 균형 잡혀 있어서 심장 건강과 염증 관리에 도움이 된다고 해요. 또 비타민 E도 풍부해서 피부 건강에도 좋고, 체중 관리와 두뇌 기능 향상에도 도움을 줄 수 있다고 하네요. 정말 만능이네요!카놀라유 사용 시 주의해야 할 점하지만 카놀라유에도 주의해야 할 점이 있답니다. 고온에서 가.. 카테고리 없음 2025. 3. 12. 더보기 ›› 사후피임약 먹고 술, 어떤 영향을 미칠까? 사후피임약 먹고 술, 괜찮을까?사후피임약은 여성이 응급으로 복용하는 피임약이에요. 성관계 후 임신을 예방하기 위해 빨리 복용해야 해요. 보통 성관계 후 72시간 이내에 복용하면 95%의 피임 효과를 볼 수 있다고 하네요. 하지만 시간이 지날수록 효과가 떨어져서 72시간이 지나면 피임 성공률이 절반 이하로 줄어든다고 해요. 그래서 가급적 빨리 복용하는 게 중요해요.사후피임약이란?사후피임약은 여성이 응급으로 복용하는 피임약이에요. 성관계 후 임신을 예방하기 위해 빨리 복용해야 해요. 보통 성관계 후 72시간 이내에 복용하면 95%의 피임 효과를 볼 수 있다고 하네요. 하지만 시간이 지날수록 효과가 떨어져서 72시간이 지나면 피임 성공률이 절반 이하로 줄어든다고 해요. 그래서 가급적 빨리 복용하는 게 중요해요.. 카테고리 없음 2025. 2. 24. 더보기 ›› 이전 1 다음
