삼진어묵 칼로리와 건강한 간식 선택법

최근에 마트에 다녀왔더니, 오랜만에 삼진어묵 전통 모듬어묵을 담아왔어요.
엄선된 재료로 만든 쫄깃하고 탱탱한 모듬어묵이에요.
총 1153kcal나 되는데, 그만큼 양이 정말 많더라고요.
어묵 종류도 다양해서 떡말이어묵, 당고어묵, 홍단어묵, 오말이, 야채통통어묵, 야채소각어묵, 삼각당면어묵, 해물네모어묵, 대디스코, 어묵탕스프까지 들어 있어요.

삼진어묵 전통 모듬어묵의 풍성한 구성

이렇게 다양한 어묵을 한 번에 즐길 수 있어 정말 좋았죠.

삼진어묵 딱한끼 어묵탕의 깔끔한 구성

그리고 삼진어묵 딱한끼 어묵탕도 구매했어요.
이것도 정말 맛있더라고요.
떡말이, 오징어땡어묵, 오징어볼어묵, 특낙엽너묵, 야채소각어묵, 야채말이어묵, 해산물네모어묵, 어묵탕스프까지 들어 있어요.
모듬어묵보다는 다채롭지는 않지만, 혼밥러들에게 딱 좋은 양이에요.
어묵 칼로리도 135kcal로 부담 없이 즐길 수 있어요.

건강한 다이어트 간식, 삼진어묵 프로틴 샐러드바

그런데 최근에는 삼진어묵에서 더 건강한 간식을 선보였다고 해요.
바로 '프로틴 샐러드바'인데요.
탱글한 생선살에 두부, 닭가슴살 등 다양한 단백질이 들어있어 영양가도 풍부하고, 칼로리도 65~100kcal로 정말 가볍답니다.
플레인, 바질올리브, 닭가슴살치폴레 3종류로 구성되어 있는데, 특히 바질올리브가 제가 가장 좋아하는 맛이에요.
샐러드 토핑으로도 활용할 수 있고, 간식으로도 딱이죠.
다이어트 중이신 분들께 강력 추천드립니다!

건강한 삼진어묵으로 즐겁게 식사하세요!

이렇게 삼진어묵에는 다양한 제품들이 있어요.
전통 모듬어묵으로 푸짐한 한 끼를 즐기거나, 딱한끼 어묵탕으로 간편하게 식사를 해결할 수 있고, 프로틴 샐러드바로 건강한 간식을 즐길 수 있죠.
어묵 칼로리도 높지 않아 부담 없이 먹을 수 있어요.
여러분도 삼진어묵으로 건강하고 행복한 식사시간 보내세요!